সমুদ্র বকথর্ন সুবিধা কি?
Nov 26, 2019
সি বাকথর্নে রয়েছে 190 টিরও বেশি বায়োঅ্যাকটিভ পদার্থ। এর ফলগুলি টক এবং মিষ্টি এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ। এটিতে থাকা 20 টিরও বেশি অ্যামিনো অ্যাসিডের মধ্যে 8 টি অ্যামিনো অ্যাসিড মানুষের জন্য রয়েছে। এটি "ফলের রাজা" হিসাবে পরিচিত যা ভিটামিনের চেয়ে সমৃদ্ধ এবং সবচেয়ে পুষ্টিকর। এর ভিটামিন সি এর উপাদানগুলি চীনা গোলজবেরির চেয়ে 3 গুণ বেশি, হাথর্নের চেয়ে 20 গুণ বেশি, চীনা মধুর কমলার চেয়ে 100 গুণ বেশি, আপেলের চেয়ে 100 গুণ বেশি এবং 80 গুণ বেশি উচ্চ টমেটো যে। এর ভিটামিন ই এর উপাদানগুলি শিমের তেলের চেয়ে 30 গুণ বেশি এবং ভিটামিন বি 1 এর উপাদান স্ট্রবেরির চেয়ে 2 গুণ বেশি। এছাড়াও এতে ভিটামিন বি 2, ভিটামিন পি, ফলিক অ্যাসিড, ম্যাল-লক্সেরামাইড, মাইক্রোলেমেন্ট এবং অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে। সমুদ্রের বাকথর্ন ফলের 5-হাইড্রোক্সিট্রিপটামিনে খুব বেশি অ্যান্টি-টিউমার ক্রিয়াকলাপ রয়েছে।


